日々の出来事目の健康維持に“ブルーベリー” 健康を維持するために、適度な運動やバランスの良い栄養は欠かせないと思います。 仕事のパフォーマンスを維持するために必要だからです。 最近は、運動を怠っているので、久しぶりに4分間の燃焼系運動をYouTubeを見ながらやってみた 2022.10.25日々の出来事